01.09.2010
Gesundheit
Suchen
Management aktuell
Gratis-Newsletter Mittelstand
Mittelstand Essen aktuell
Krankenkasse, Krankenversicherung, Arzt Essen
Immer mehr Unternehmen, auch aus Essen, erkennen die personalpolitische Notwendigkeit für ein betriebliches Gesundheitsmanagement. So werden z. B. Präventionsmaßnahmen und Gesundheitschecks angeboten, häufig in Kooperation mit einer Krankenkasse, Krankenversicherung oder einem spezialisierten Arzt.
Doch jeder Mitarbeiter und jede Führungskraft kann auch selbst etwas für seine eigene Gesundheit tun, um immer fit im Job zu sein. Dreh- und Angelpunkte insbesondere für Büromenschen sind ausreichende Bewegung und eine gesunde Ernährung. Viele haben Rückenprobleme und Übergewicht. Stress durch Leistungsverdichtung kommt meistens hinzu. Lassen Sie sich daher regelmäßig untersuchen. Gute Ärzte gibt es in Essen genug. Lesen Sie auch unsere nachfolgenden Tipps.
Fit im Job, Gesundheit aktuell
10.08.2010
Gesunde Ernährung
Richtig essen bei der Arbeit
Viele Berufstätige in Deutschland halten sich nicht mehr an feste Essenzeiten. Der Snack zwischendurch oder das schnelle Schlingen in der Mittagspause überwiegt. Jeder Zweite – so einige Studien –...
10.07.2010
Humor im Unternehmen
Lachen ist gesund für Körper und Seele
Wann haben Sie zuletzt gelacht? Lachen, weiß der Volksmund, ist die beste Medizin. Humor wirkt entspannend und gesundheitsfördernd wirkt. Daher sollte der Humor bei Ihrer Mitarbeiterführung nicht zu...
10.06.2010
Bore-out
Krank vor Langeweile
Burn-out ist als Zivilisationskrankheit mittlerweile aus der Tabuzone ausgebrochen und wird als ernstes Problem im betrieblichen Gesundheitsmanagement gesehen. Doch es gibt auch genau das Gegenteil:...